Kaya @ Sekaya * saiz hidangan = 1 sudu makan atau bersamaan 30 gram. 80 kalori Bagaimana nak membakar 80 kalori Untuk membakar 80 kalori kaya atau satu sapuan jem sekaya, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) Berjalan … [Read more...] about Kalori Kaya
Search Results for: kaya
Kalori Roti Bakar + Kaya + Butter
Roti Bakar dengan Kaya & Butter * saiz hidangan = 2 keping besar atau bersamaan 70 gram 270 kalori Bagaimana nak membakar 270 kalori Untuk membakar 270 kalori roti bakar bersalut kaya dan butter, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti … [Read more...] about Kalori Roti Bakar + Kaya + Butter
Kalori Bebola Ikan (Fishball)
Bebola Ikan (Fishball) * saiz hidangan = 3 ketul atau bersamaan 100 gram 100 kalori BAGUS: kaya dengan kalsium KURANG BAGUS: tinggi kandungan lemak dan kolesterol Kandungan Nutrisi: LEMAK 3.0 gram KOLESTEROL 50 miligram KARBOHIDRAT 9.0 … [Read more...] about Kalori Bebola Ikan (Fishball)