Ayam Panggang * saiz hidangan = 1 ketul atau bersamaan 90 gram 130 kalori Bagaimana nak membakar 130 kalori Untuk membakar 130 kalori ayam panggang, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) Berjalan kaki selama 36 … [Read more...] about Kalori Ayam Panggang
Search Results for: daging panggang
Kalori Daging Masak Kicap
Daging Masak Kicap * saiz hidangan = 1 ketul (sebesar kotak mancis) atau bersamaan 60 gram 80 kalori Bagaimana nak membakar 80 kalori Untuk membakar 80 kalori daging masak kicap, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota … [Read more...] about Kalori Daging Masak Kicap
Kalori Satay Daging
Satay Daging Lembu * saiz hidangan = 10 cucuk atau bersamaan 150 gram 360 kalori * untuk hidangan 100 gram = 240 kalori Bagaimana nak membakar 360 kalori Untuk membakar 360 kalori satay daging, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( … [Read more...] about Kalori Satay Daging
Kalori Daging Burger Lembu
Burger Daging * saiz hidangan = 1 keping atau bersamaan 85 gram … [Read more...] about Kalori Daging Burger Lembu
Kalori Sup Daging
Sup Daging * saiz hidangan = 1 mangkuk atau bersamaan 150 gram 90 kalori Bagaimana nak membakar 90 kalori Untuk membakar 90 kalori sup daging boleh dilakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) Berjalan kaki selama 25 minit Jogging … [Read more...] about Kalori Sup Daging