Ayam Panggang * saiz hidangan = 1 ketul atau bersamaan 90 gram 130 kalori Bagaimana nak membakar 130 kalori Untuk membakar 130 kalori ayam panggang, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) Berjalan kaki selama 36 … [Read more...] about Kalori Ayam Panggang
Search Results for: ayam panggang
Kalori Sup Ayam
Sup Ayam * saiz hidangan = 1 mangkuk kecil atau bersamaan 150 gram 80 kalori Berapa perbezaan jumlah kalori antara sup ayam dengan sup daging? Lihat pula panduan jumlah kalori dalam sup daging. Bagaimana nak membakar 80 kalori Untuk membakar 80 kalori sup ayam, … [Read more...] about Kalori Sup Ayam
Kalori Bayam
Bayam @ Spinach * sayur bayam, mentah (raw) saiz hidangan = 1 genggam atau bersamaan 30 gram 7 kalori * saiz hidangan 100 gram = 23 kalori Kandungan Nutrisi (untuk 30 gram): LEMAK 0.1 gram KOLESTEROL 0 KARBOHIDRAT 1.1 gram PROTEIN 0.9 … [Read more...] about Kalori Bayam
Kalori Ayam Masak Tomato
Ayam Masak Tomato * saiz hidangan = 1 ketul atau bersamaan 100 gram 150 kalori Bagaimana nak membakar 150 kalori Untuk membakar 150 kalori ayam masak tomato anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: (Lihat nota) Berjalan kaki selama 42 … [Read more...] about Kalori Ayam Masak Tomato
Kalori Nugget Ayam
Nugget Ayam * saiz hidangan = 1 ketul atau bersamaan 20 gram 59 kalori * saiz hidangan 100 gram = 289 kalori Kandungan Nutrisi (untuk 20 gram): LEMAK 3.7 gram KOLESTEROL 9 miligram KARBOHIDRAT 2.8 gram PROTEIN 2.7 gram KALSIUM 4.1 … [Read more...] about Kalori Nugget Ayam