Oat @ Bijirin Sarapan Oatmeal * saiz hidangan = 1 cawan atau bersamaan 235 gram 166 kalori * saiz hidangan 1 sudu besar atau bersamaan 14 gram = 10 kalori * saiz hidangan 100 gram = 71 kalori Kandungan Nutrisi (untuk 1 cawan): LEMAK 3.6 gram KOLESTEROL … [Read more...] about Kalori Oat