Kalori adalah unit untuk mengukur tenaga. Tubuh kita memerlukan kalori untuk menjana tenaga. Tetapi jika kalori diambil (dimakan) terlalu banyak dan tidak dibakar, ia akan ditukar menjadi lemak dan disimpan dalam badan. Ini akan menyebabkan pertambahan berat badan dan jika … [Read more...] about Cara Kira Kalori
Search Results for: Kalori sup ekor
Kalori Sup Ayam
Sup Ayam * saiz hidangan = 1 mangkuk kecil atau bersamaan 150 gram 80 kalori Berapa perbezaan jumlah kalori antara sup ayam dengan sup daging? Lihat pula panduan jumlah kalori dalam sup daging. Bagaimana nak membakar 80 kalori Untuk membakar 80 kalori sup ayam, … [Read more...] about Kalori Sup Ayam
Kalori Kuey Teow Sup
Kuey Teow Sup * saiz hidangan = 1 mangkuk atau bersamaan 250 gram 140 kalori * saiz hidangan 320 gram = 180 kalori Bagaimana nak membakar 140 kalori Untuk membakar 140 kalori kuetiau sup anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: (Lihat … [Read more...] about Kalori Kuey Teow Sup
Kalori Bihun Sup
Bihun Sup * saiz hidangan = 1 mangkuk atau bersamaan 200 gram 200 kalori Bagaimana nak membakar 200 kalori Untuk membakar 200 kalori bihun sup, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: (Lihat nota) Berjalan kaki selama 56 … [Read more...] about Kalori Bihun Sup
Kalori Sup Cendawan
Sup Cendawan * saiz hidangan = 1 mangkuk kecil atau bersamaan 100 gram 50 kalori Bagaimana nak membakar 50 kalori Untuk membakar 50 kalori sup cendawan, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) Berjalan kaki selama 14 … [Read more...] about Kalori Sup Cendawan