Telur Asin @ Masin
* saiz hidangan = 1/2 biji atau bersamaan 50 gram
50 kalori
Bagaimana nak membakar 50 kalori
Untuk membakar 50 kalori telur asin, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota )
Berjalan kaki selama 14 minit
Jogging selama 6 minit
Berenang selama 4 minit
Mengayuh basikal selama 8 minit
Nota: Pengiraan untuk wanita berusia 35 tahun dengan ketinggian 170 cm dan berat 65 kg.
loading...
devi says
Saya nak tanya ni , kalo kita makan telur asin 1 buah berapa kalori ?
Thanks
admin says
Lebih kurang 100 kalori.