Tebu (Fresh)
* saiz hidangan = 1 batang tebu atau bersamaan 113 gram
40 kalori
Kandungan Nutrisi:
LEMAK 0
KOLESTEROL 0
KARBOHIDRAT 10 gram (gula)
PROTEIN 0
Bagaimana nak membakar 40 kalori
Untuk membakar 40 kalori tebu, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota )
Berjalan kaki selama 11 minit
Jogging selama 5 minit
Berenang selama 3 minit
Mengayuh basikal selama 6 minit
Nota: Pengiraan untuk wanita berusia 35 tahun dengan ketinggian 170 cm dan berat 65 kg.
loading...
Leave a Reply