July 29, 2014

Kalori Hot Chocolate Starbucks

kalori hot chocolate

Starbucks Hot Chocolate

* saiz hidangan = Grande 160z menggunakan whole milk

 

330 kalori

*  jika ditambah whipped cream = 410 kalori

 

Bagaimana nak membakar 330 kalori

Untuk membakar 330 kalori setelah minum Starbucks Hot Chocolate, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) 

Berjalan kaki selama 92 minit

Jogging selama 38 minit

Berenang selama 27 minit

Mengayuh basikal  selama 50 minit

Nota: Pengiraan untuk wanita berusia 35 tahun dengan ketinggian 170 cm dan berat 65 kg.

jumlah kalori berkaitan:

kalori minuman starbucks . jumlah kalori starbucks .

Comments

  1. lilimelrose says:

    salam…i nak tanya.adakah setiap kalori yg kita makan..,kita kene bakar balik semua kalori tu utk berat badan ideal?

    • Salam. Bukanlah semua. Tubuh manusia juga perlukan tenaga (kalori) untuk berfungsi contohnya untuk sistem pernafasan, penghantaran nutrien ke seluruh sel-sel tubuh melalui sistem aliran darah dan sebabgainya. Jadi, sekiranya setiap benda (tenaga) yang dimakan atau dimasukkan dalam badan dibakar, maka tubuh tak adalah tenaga nak berfungsi. No energy kalu, apa agaknya akan terjadi..?

  2. Eisyah solehah says:

    Badan kite perlukan kalori .. Nak tahu keperluan kalori u tuk diri kite kenela kire bmr .. Lebih drpd bmr harusla dbakar smula agar xmnjadi gemok ataupon sakit

Speak Your Mind

*